近年来，肾脏病的发生率不断上升。据中国肾脏病流行病学调查，慢性肾脏病患病率高达10.8%，影响全世界约8.5亿人，预计到2040年，它将成为危害全球人类健康的第五大杀手！为提高人们对慢性肾脏疾病及早期检测和预防对延缓慢性肾脏病的认识，国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议，将每年3月份的第二个星期四设立为“世界肾脏日”。今年3月12日是第十五届世界肾脏日，身心医院肾内科积极开展以“人人可享、处处可及--从预防到诊治，公平获得治疗”为主题的世界肾脏病日宣传活动，引导大家重视肾脏病的早期检查和预防。

目前正值新冠肺炎疫情防控期间，为避免人员聚集，宣传活动改变往年的院外义诊活动，变为在医院门诊部利用宣传展板、LED滚动宣传“世界肾脏病日”主题活动。肾内科主任医师胡延毅通过无线营山平台录制了《健康面对面--如何保护你的肾脏》节目，节目中胡医生向大家介绍了肾脏的基本功能、我市慢性肾脏病的医保政策以及慢性肾脏病目前的状况：发病率高、知晓率低，常常因延迟就诊、疏于治疗导致肾病进展，甚至发展至尿毒症而需行肾脏替代治疗（血液透析或腹膜透析或肾移植），大大降低患者生活质量和预期寿命，增加个人和医保经济负担。

预防肾脏疾病有8项黄金法则降低患病风险：保持健康、合理运动、控制血糖、监测血压变化、健康饮食，保持体重、保持充足的水分摄入、戒烟酒、不随意服用药物。如有一个或多个高危因素，要及时到医院就诊，检查尿常规及肾脏功能。

如您有腰痛、泡沫尿、水肿，夜尿增多、高血压、不明原因贫血、疲倦，尤其无明显诱因的困倦乏力，精神不振等症状时请及时就医。早预防，早诊断，早治疗。

祝愿所有人都拥有肾脏的健康。