孩子整天抱着手机和电脑玩电子游戏，让父母头疼不已，为什么孩子能够心无旁鹭的躲在房间里玩上一天的游戏？

要想解决问题：

首先要理解孩子的想法，去了解游戏在他们的生活中扮演着何种角色，其次游戏并非百害而无一益，有研究发现，经常玩游戏的孩子，对于某一特定事物的注意力要高于平均水平，长期玩游戏的人的大脑中，负责视觉空间功能的区域会更发达，在我们的大脑中存在一种内在心理模式，每当克服挑战时都会让我们感觉良好，俗称“胜利者效应”，当孩子面对消极情绪时，游戏就成了摆脱负面情绪的最佳选择，电子游戏能够促进大脑不断释放多巴胺，时间久了就可能出现上瘾现象。

怎样能让孩子走出游戏，拥有一个能够健康分泌多巴胺的大脑呢？

首先，不需要完全解除他们的游戏习惯，只要让他们找到另一种快乐的方式就足够了，还可以通过给孩子们布置一个困难，但有吸引力的任务，让他们自觉放下游戏，这就是胜利效应，胜利者需要逆境，孩子喜欢挑战从而获得乐趣，与孩子和睦相处，是帮助戒掉游戏成瘾的关键。

如果你能站在他们的角度，去了解电子游戏在他们生活中扮演的角色，以及他们为什么会喜欢游戏，那么他们就更能容易接受你说的话，要允许孩子可以把游戏视为一种娱乐方式但不能依赖游戏来满足需要。

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