为了解并促进学生的心理健康与发展，4月28日下午，由我院护理部组织的“5.12”护士节系列活动之“心理健康专题讲座进校园”来到了营山职高，给同学们进行了一场主题为“培养健康心理，勇于挑战自我”的心理健康讲座。此次公益讲座由南充市身心医院主办，营山职高承办。学校副校长罗吕全主持，我院副院长陈思宇、学校领导及全体师生、志愿者共1600余人参与了此次活动。

讲座主要分两部分进行。上半场由我院副院长陈思宇进行讲解，陈院长首先向大家介绍了本次活动前期的问卷调查结果。他表示，本次调查以问卷形式进行，借助网络进行问卷发放，总计2917份调查问卷，其中2850份具有分析价值。随后，他以生动的案例在轻松愉快的氛围中对学生进行了心理指导，让学生可以创造一个心理支持的环境来面对自己，面对压力。最后，陈院长从心与身的关系谈起，针对同学们的常见病如焦虑、抑郁等进行了心理原因的分析，剖析了情绪对人体的影响，并提出了调节情绪的方法，现场进行了训练和互动。

下半场由我院心理咨询师杨单老师进行讲解，她从“积极心态，幸福人生”的角度出发，结合当下热点问题,带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。杨老师用生动热情、通俗易懂的语言，围绕大家心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、自我评估、现场提问等多种形式，向大家讲解了积极情绪的好处及如何让自己更健康、更快乐、更幸福的学习和生活，并通过互动小游戏，给大家很好的启发和帮助。

持续一小时的讲座, 在掌声中圆满落下帷幕。在场的同学们积极参与其中，或是做互动游戏放松自我，或是讲述自己面对的生活压力，亦或是如释重负深吸一口气来享受卸下沉重负担的轻松。

此次讲座对于学生们的健康成长具有极大的指引作用, 为同学们在今后的生活中提出警示,有益于同学们正确面对和疏解心理压力，有助于他们获得健康的心理以及健康的人生。同时，也有利于扩大我院心理健康教育的影响力，促使其得以更好地发展。